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Feldenkrais

Feldenkrais es un método para aprender, a través del movimiento y la toma de conciencia del mismo. Es un proceso de aprendizaje que tiene como objetivo el conocer los hábitos posturales que se han consolidado a lo largo de la vida de una persona y así amplificar las posibilidades de moverse adecuadas a las necesidades actuales. A través de esta metodología vamos accediendo a un mapa cerebral, donde se amplifica nuestra imagen creando nuevas interconexiones neuromusculares.

“El proceso de desarrollo, cuando fuimos bebes, en el centro motor, el cognitivo y el emocional juegan un papel activo fundamental en nuestra organización actual.”

“En esta modalidad del método el alumno explora, guiado verbalmente por el profesor, movimientos que forman parte de una secuencia determinada.”

BENEFICIOS GENERALES:

  • Mejora dolencias físicas, desde las musculares hasta las articulares.
  • Mejora la postura, la flexibilidad, la coordinación, la eficiencia y la organización de nuestros movimientos.
  • Ayuda a tratar artrosis, lumbalgia, escoliosis, osteoporosis, contracturas,
    dolor cervical y lumbar.
  • Elimina la presencia de la tensión muscular.
  • Aliviar las tensiones crónicas y el dolor severo.
  • Amplia el repertorio disponible de movimientos.
  • Mejora la Coordinación, Ritmo, Calidad y Eficiencia del movimiento.

BENEFICIOS NEUROLÓGICOS:

  • Crea nuevas conexiones neuronales.
  • Estimula el Cerebro y su capacidad para seguir aprendiendo.
  • Previene el envejecimiento y estimula la curiosidad.

BENEFICIOS CREATIVOS:

  • Desarrolla y estimula, la atención, sensibilidad, creatividad, percepción e intuición.
  • Desarrolla la habilidad para buscar nuevas soluciones.
  • Contribuye al despertar de nuevas capacidades, y mejora y afina las
    existentes.
  • Mejora la autoimagen, la autoconciencia.

Niños con necesidades especiales

Parálisis cerebral, lesiones cerebrales y nerviosas, trastornos genéticos, trastorno de integración sensorial, autismo, varios tipos de retrasos en el aprendizaje, todos presentan desafíos en el aprendizaje y el desarrollo del niño… Los niños pequeños se mueven para aprender. Es a través del movimiento que el niño aprende todas las funciones necesarias.

Con el enfoque Feldenkrais, el profesional, se centra en lo que el niño puede hacer bien (porque cada niño, con cualquier condición, tendrá algunas cosas que él o ella puedan hacer bien), apoya al niño para que aprenda a hacerlo aún mejor y lo ayuda a construir sobre ese éxito. Este proceso, puede tomar la forma, de guiar al niño a través de secuencias de movimiento simples, suaves o retos de movimiento que fortalezcan sus patrones neuronales y al mismo tiempo fomenten su confianza en el movimiento.

Moshe Feldenkrais, descubrió que la mejora de una función generalmente mejora otras funciones. Al centrarse en las fortalezas del niño en un área, se construye una base para el aprendizaje y para fortalecer otras áreas.

Feldenkrais y Jorge Ferri

Jorge Ferri asiste a sus clientes a través del método Feldenkrais a aprender y mejorar la movilidad corporal disminuyendo el dolor y limitaciones del cuerpo, dando más libertad de movimiento.

Jorge ayuda a los miembros de su comunidad a desarrollar sus capacidades de movimiento y expresión para lograr un cuerpo libre y una mente flexible.
Ha desarrollado el conocimiento intuitivo a través de su experiencia, y ayuda a numerosas personas en sus sesiones del método Feldenkrais.  Jorge escucha a sus clientes para encontrar las necesidades de cada individuo, creando un espacio amable donde la persona se sienta a gusto y segura.

Jueves tarde: sesiones individuales y clase semanal grupal.
15:30 a 18:00 sesiones individuales
18:00 a 19:00 clase semanal
19:00 a 20:00 sesión individual
Martes mañana: Taller mensual de 10:00 a 14:00

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1. ¿Qué es MindfulNYR? MindfulNYR es nuestra marca personal dentro del ámbito del mindfulness. Es la forma particular a través de la cual impartimos mindfulness en la Clínica NYR. Lo hacemos destacando las contribuciones de la neurociencia al mindfulness, y además incluimos sonido, poesía y voz en directo en las sesiones.