Taller de Constelaciones Familiares en Valencia

CONFIGURACIONES SISTÉMICAS / CONSTELACIONES FAMILIARES

Las configuraciones sistémicas, también llamadas constelaciones familiares son una forma de terapia sistémica que se utiliza para explorar y comprender dinámicas familiares y problemas emocionales. Esta metodología o herramienta terapéutica se puede aplicar en contexto individual y/o grupal.

En contexto individual se utilizan como apoyo habitualmente figuras o anclajes para representar a personas, emociones o diferentes elementos relacionados con el tema que necesita abordar el consultante/paciente.

En una sesión grupal de constelaciones familiares, los participantes/representantes representan a miembros de la familia del consultante, emociones o diferentes elementos relacionados con el tema que necesita abordar para visualizar y resolver conflictos subyacentes e identificar patrones disfuncionales. Los representantes son tomados por el campo de información que contiene las memorias emocionales de los hechos ocurridos en la historia familiar, entorno laborales, social o personal del consultante. Éstos se ponen al servicio de la persona que necesita abordar un tema facilitando que la información necesaria para su resolución emerja. Siempre se trabaja desde el yo adulto y el principio de realidad.

El terapeuta acompaña en todo momento el proceso facilitando la toma de consciencia, y proporcionando frases al consultante y los representantes, que ayudan a llevar al corazón las situaciones vividas para poder integrarlas, aceptarlas y sanarlas.

TEMAS QUE SE PUEDEN ABORDAR EN CONSTELACIONES FAMILIARES

Los trabajos con constelaciones familiares pueden abordar una amplia variedad de temas relacionados con las dinámicas familiares, personales, sociales y laborales.

Aquí tienes un listado de algunos de los temas comunes que se pueden explorar en constelaciones familiares:

1. Relaciones familiares: Explorar conflictos, tensiones y patrones en las relaciones familiares, como relaciones padres-hijos, hermanos, parejas, etc.

2. Enfermedades y problemas de salud: Comprender las posibles raíces familiares de las enfermedades tanto físicas como mentales.

3. Situaciones laborales: relaciones con jefes, compañeros de trabajo, la falta de liderazgo, un cambio de trabajo, la creación de un nuevo negocio (emprendimiento), la relación entre vocación y profesión.

4. Problemas financieros: Explorar problemas relacionados con el dinero, la abundancia y la prosperidad en la familia, tanto en la familia de origen como en los negocios.

5. Duelo y pérdida: Abordar el duelo y las pérdidas familiares, incluyendo la pérdida de seres queridos o rupturas.

6. Abuso y trauma: Tratar traumas familiares, abuso emocional, físico o sexual y sus efectos en las generaciones futuras.

7. Herencias familiares: Investigar patrones de comportamiento, creencias y valores transmitidos a través de las generaciones.

8. Conflictos y lealtades: Identificar conflictos y lealtades invisibles que pueden afectar las decisiones y relaciones familiares. Repeticiones de situaciones, elecciones, conductas…

9. Bloqueos emocionales: Descubrir y liberar bloqueos emocionales que impiden el crecimiento personal y el bienestar.

10. Maternidad, adopción y crianza: Abordar temas relacionados con la maternidad (dificultades o impedimentos), la adopción, la crianza y las identidades familiares.

11. Desarrollo personal: Trabajar orientados al crecimiento personal, la autoestima y el empoderamiento a través de la comprensión de las dinámicas familiares, sociales, laborales y personales.

Estos son solo algunos ejemplos, ya que las constelaciones familiares pueden aplicarse a una amplia gama de situaciones y temas personales. Es importante trabajar con un facilitador experimentado en constelaciones familiares para abordar estos temas de manera efectiva y segura.

BERT HELLINGUER – CREADOR DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES

Esta técnica fue desarrollada por Bert Hellinger en los años 80 en Alemania. Bert Hellinguer y su metodología llegan a nuestro país de la mano de Joan Garriga, psicólogo gestáltico y fundador del Instituto Gestalt de Barcelona.

Bert Hellinguer fue un psicoterapeuta de origen alemán nacido el 16 de diciembre de 1925 y que fallece el 19 de septiembre de 2019. Estuvo formado en múltiples disciplinas, entre las que destacan el psicoanálisis, el psicodrama, la Terapia Gestalt, la terapia primal, la hipnosis y especialmente el enfoque sistémico.

Bert Hellinger ha hecho profundas reflexiones sobre el orden y las leyes naturales que rigen a la gran familia humana. Según su criterio, para que la vida fluya adecuadamente es necesaria la coherencia y la concordancia consigo mismo y con el sistema familiar y social en el que vivimos. Cada familia entrega a sus miembros una información particular que ha sido tejida y construida a través del tiempo y de su propia historia particular. Actualmente las Constelaciones Familiares han tomado fuerza a nivel mundial por su profundidad y por su capacidad de llegar de una manera sencilla a muchas personas que están en el proceso de revisar y encontrar soluciones en sus vidas.

LOS ÓRDENES DEL AMOR

Los «Órdenes del Amor» según Bert Hellinger son un conjunto de principios y dinámicas que exploran las relaciones familiares y sociales. Estos órdenes son una parte central de la Terapia Sistémica Familiar desarrollada por Hellinger. Aquí hay una breve descripción de los principales órdenes del amor:

1. Pertenencia: Todos los miembros de una familia tienen derecho a pertenecer y ser reconocidos en el sistema familiar, independientemente de su destino, elecciones o comportamiento. Excluir a alguien de la familia puede causar desequilibrios. Por ello es necesario dar un lugar a los que faltan. A menudo, en las familias donde ha habido pérdidas tempranas o traumas, se olvida o se niega a los que faltan. Reconocer su existencia y darles un lugar en la memoria es importante para el equilibrio familiar.

2. Jerarquía: Cada sistema familiar tiene una jerarquía natural en la que los padres ocupan un lugar central. Cuando los hijos toman roles o responsabilidades inapropiadas, puede causar conflictos y problemas. Es crucial dar y recibir amor y respeto. En las familias, es esencial que los padres den amor y respeto a sus hijos y que los hijos devuelvan el respeto y el agradecimiento. Cuando este flujo se ve obstaculizado, pueden surgir problemas.

3. Equilibrio entre dar y recibir: Las relaciones sanas implican un equilibrio entre dar y recibir. Cuando alguien da más de lo que recibe o viceversa, pueden surgir tensiones y resentimientos.

A menudo observamos la presencia de lo que se denominan lealtades ciegas o invisibles. A veces, los miembros de la familia pueden sentirse leales a un miembro ausente o fallecido, lo que puede afectar negativamente sus relaciones actuales. Estas lealtades se manifiestan de forma evidente a través de las repeticiones. Es importante reconocer y liberar estas lealtades para sanar.

Estos órdenes del amor son fundamentales en la terapia sistémica familiar y ayudan a comprender y abordar los desafíos en las relaciones familiares para promover la sanación y la armonía.

TERAPIA SISTÉMICA Y NEUROCIENCIA

La orientación terapéutica sistémica en psicología es un enfoque que se centra en comprender y abordar los problemas emocionales y conductuales de una persona en el contexto de sus relaciones y sistemas familiares o sociales más amplios. La terapia sistémica impacta directamente en el funcionamiento y configuración cerebral de la persona favoreciendo la regulación emocional y desarrollando la plasticidad neuronal. Algunos puntos clave de este enfoque son:

1. Enfoque en sistemas: Se considera que los problemas individuales están interconectados con el funcionamiento de los sistemas familiares o sociales en los que la persona está inmersa.

2. Terapia familiar: A menudo se trabaja con diferentes miembros de una familia en lugar de centrarse únicamente en el individuo. El terapeuta ayuda a identificar y modificar patrones disfuncionales de comunicación y relaciones.

3. Cambio de perspectiva: Se alienta a los miembros de la familia a ver los problemas desde diferentes perspectivas y a desarrollar empatía hacia los demás.

4. Soluciones pragmáticas: Se busca identificar soluciones prácticas y realistas para los problemas en lugar de centrarse exclusivamente en la exploración de la historia personal.

5. Énfasis en la comunicación: La mejora de la comunicación y la resolución de conflictos son objetivos centrales de la terapia sistémica.

En resumen, la orientación terapéutica sistémica se basa en la idea de que los problemas psicológicos se entienden mejor y se abordan de manera más efectiva cuando se consideran en el contexto de las relaciones y sistemas en los que una persona está involucrada. Esto promueve un enfoque colaborativo para el cambio y el bienestar emocional.