Las sesiones se realizarán en la Sede Mestalla los viernes a las 17:30h
En Clínica NYR incorporamos un nuevo servicio de Yoga Terapéutico, pensado para mejorar el bienestar físico, favorecer la movilidad, reducir tensiones y ayudar a encontrar un mayor equilibrio mental.
Las sesiones están dirigidas por Alejandra, psicóloga clínica y profesora certificada por Yoga Alliance, combinando una práctica cuidadosa y adaptada con una mirada profesional hacia el bienestar emocional y corporal.
Es una actividad recomendada para personas que buscan cuidarse, recuperar calma, mejorar su conciencia corporal y dedicar un espacio semanal a su salud.
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